在东山、蕉江瑶区流传着丰富的民间文学。主要是瑶家圈坐在火塘或歌堂、歌场口头述唱的文学作品。其形式可分成故事和歌谣两种。故事是劳动群众口头创作的散文体文学。有神话、传说、故事、童话等。
神 话
在境内瑶族中流传的主要有创世、人类起源、解释自然和事物起源几类。
创世神话 在东山瑶族乡流传的有《岁岁有余》。述说盘古开天辟地时在岭上石岩里得到瑶家一个公老的照顾，而后作法使瑶家的石糟里出现了鲤鱼的故事。《瑶家为什么喜欢住山区》。则进述了盘王开天辟地时，天开窄了，地辟宽了，天罩地不着。他两手抓住大地一缩，皱起的地方变成了山，于是，他就把平地让给汉人住，把山地留给自己子孙居住。
人类起源神话 在蕉江瑶乡流传有盘耿(即伏羲)兄妹成亲后生下一个肉团，便手持月斧将肉团砍成百块，丢在山上的变成12姓瑶族，丢在平地的形成百姓汉族。在东山瑶乡流传盘古兄妹经金龟作媒，婚后生下12个男女，而后便有了12姓瑶家。
解释自然神话，在东山瑶乡有开天圣母用彩裙铺好凹凸不平的天空，裙边七彩锦绣化作七彩霞光的神话。
事物神话 在东山瑶乡，除有芒筒之箭风飘散，铁弓之箭火烧熔，采集泥巴作弓箭，射落九个日头九个月亮，各留一个定阴阳的《令公射日》外。还有粟子和糯谷种子是七仙姑与瑶家后生成亲，生下两个儿子，到天宫作客，从外公家里带回来的。蕉江瑶民有关种子的神话更为有趣。说是玉皇大帝见凡人挨饿，便指派懒儿菩萨将种子送给神农皇帝，神农皇帝将种子播下，很快就长出了嫩苗，苗上的枝节长出了芋头，尾尖上长出了禾穗，凡人有吃就变懒了。玉皇大帝作法不让一兜苗上长几种果实，以后才种芋头得芋，种稻得稻。
民间传说
在东山和蕉江流传甚多。
蕉江瑶乡有《天仙大法师的传说》 说这个天仙大法师拜请梅山老祖传艺。经过多次磨炼，梅山老祖见他心诚志坚，便传授他许多神法。天仙大法师学得法术后，为百姓做了很多好事，以后在蕉江大拱门一个方形山洞得道。现在大拱初中门前的这个山洞，还叫“梅山洞”哩!
动物的传说 有《插田鸟的故事》。叙说瑶家始祖生了两个儿子，一勤一巧。娘老在插田时许诺，谁先插完田，回来得早，就给他吃三块粉蒸肉。那个奸巧的儿子自度双胞同生，长相一样，去玩了一顿就跑回来，骗吃了三块粉蒸肉。后来娘老知道，气恼地在他背上拍了一板，于是，三块肉从他嘴里滚了出来，变成三只插田鸟。从此，瑶山每到插田季节，就有“插田鸟”来催促大家插田，并高声大叫“插田三块酢，懒人莫给他”。