民国时期，县内便有形式多样的体育活动：群众体育有拳击、举重(举石锁)、比手劲、棋类等活动；儿童体育有跳绳、跳田、打陀螺、打棍、捉迷藏等活动；学校体育，30年代最通行的是跑步、乒乓球、足球。抗日战争时期，篮球传入县境，当即为中、小学接受。
解放后，县内体育运动，蓬勃发展。群众体育方面：舞龙、舞狮，50年代，较为兴盛，80年代后， 更常盛不衰；为配合民兵训练，全县开辟篮球场500多个，练习球艺；80年代以后，每逢农历五月初五，罗江两岸，人山人海，观看龙舟竞渡；特别是近10年来，中老年体育活动蓬勃兴起，或晨操、或气功、或门球，每日清晨，约有数百人活跃在体育场上；机关、厂矿亦重视体育活动，每逢节日，必有大、小型体育竞赛。学校体育方面：自50年代至90年代，先后贯彻《劳动卫国体育制度》和《国家体育训练标准》，使体育锻炼，日趋正常。
解放后，县内体育工作由教育科兼管。1957年，始设县体育运动委员会。1961年以后，始办业余体校至今，该校先后向自治区输送体育骨干41人。自1974年至1990年，国家、自治区、地区先后在县内举行运动会26次，其中全国性1次，县内曾获团体和个人冠军145人(次)。